yılbaşı

      Yılbaşı sofrasına aç oturmayın!                                             Yılbaşı gecesi sofrası için günler öncesinden hazırlıklar yapılır ve birbirinden lezzetli yemekler hazırlanır.  Farklı çeşitlerin bir arada olduğu gecede aşırı ve geç saatlere kadar yemek yemek, bazı sağlık sorunlarını da beraberinde getirebilir. Özellikle şeker hastalığı, hipertansiyon, kalp hastalığı gibi kronik rahatsızlığı olanlar daha dikkatli ve kontrollü olmalıdır. Biruni Üniversite …